Lits & tables de chevet

Une bonne nuit dans un bon lit !

Indispensable au quotidien, le lit est idéal pour se reposer et passer une bonne nuit. Confortable, il est source d’équilibre et de bien-être. Il permet de faire une bonne sieste l’après-midi, une grasse matinée le dimanche matin ou de passer une nuit enflammée sous la couette. S’il n’est pas adapté, il peut vite devenir votre pire ennemi : douleurs dorsales, grincements, torticolis… Pour éviter les problèmes, il est essentiel de choisir un bon matelas et un bon sommier ! La structure du lit est proposée dans une multitude de modèles. Elle peut être en bois, métal, colorée, patinée… Elle se choisit en fonction de la décoration de la chambre et de l’ambiance que vous souhaitez instaurer.

Choisir le bon modèle !

Le sommier est l’élément le plus important du lit. Véritable soutien pour le dos, il se compose de ressorts ou de lattes. Le sommier à lattes est le modèle le plus répandu et le plus résistant. Il s’associe avec un matelas en mousse ou en latex. Le modèle à ressorts est beaucoup plus souple mais se détend rapidement. Attention, il se complète uniquement d’un matelas à ressorts !

Le matelas est disponible dans de nombreux modèles. Il peut être plus ou moins ferme ou souple. Il se choisit en fonction de votre morphologie et de vos habitudes de sommeil. Généralement, plus la personne est forte, plus il faudra opter pour un matelas ferme ! Une personne qui mesure 1.65 mètres et pèse 55 kilos, n’aura pas besoin de la même fermeté et du même soutien qu’une personne qui mesure 1.65 mètres et pèse 70 kilos.

Pour obtenir la longueur de votre lit, ajoutez 15 centimètres à votre taille. Depuis quelques temps, la tendance est de préférer des longueurs et des largeurs beaucoup plus grandes pour maximiser le confort.