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La grossesse
Un sourire sur le visage, une main sur le ventre – un incroyable sentiment vous submerge quand le médecin vous annonce : Félicitations, vous êtes enceinte ! C'est le début d'une période palpitante placée sous le signe de la joie, des changements et des préparatifs. Nous avons compilé ici quelques conseils pour vous permettre de savourer au mieux chaque phase de la grossesse.
1er-3ème mois
Vous ne pouvez pas encore sentir bouger le bébé mais votre corps commence déjà à changer. Les hormones s’affolent et bouleversent vos petites habitudes. Pendant cette période, votre sensibilité au monde extérieur s’exacerbe. La fatigue et les nausées matinales vous accompagnent au quotidien.
Le corps ne change pas encore vraiment d’apparence – les femmes ne prennent en moyenne qu’un à trois kilos au cours du premier trimestre. La mode future maman, ce ne sera pas pour tout de suite ! Misez à ce stade sur des vêtements extensibles, fluides ou amples. Vous vous sentirez ainsi à l’aise, même si la poitrine et le ventre deviennent déjà sensibles.
3ème-6ème mois
La plupart des femmes apprécient ces trois mois généralement marqués par la disparition des nausées matinales. Vous vous sentez à nouveau pleine d’énergie ! Ce regain de dynamisme tombe à pic pour commencer les premiers préparatifs. Vous pouvez par exemple réfléchir à l’aménagement de la chambre de bébé. Mais prudence : n’hésitez pas à laisser le futur papa porter les meubles et autres charges lourdes.
Mais cela ne signifie pas que toute activité physique est désormais taboue. Le sport est tout à fait autorisé et même conseillé pour la santé de la mère et de l’enfant. Certaines pratiques sont plus adaptées à la grossesse : la natation, la marche ou le yoga.

Pour ménager votre ventre qui s’arrondit, bannissez désormais de votre entraînement les exercices intensifs d'abdominaux comme les ciseaux. Pour éviter les vergetures, commencez dès maintenant à masser régulièrement votre ventre avec de la crème ou de l’huile spéciale.
Petites astuces
Le ventre s’arrondit chaque jour un peu plus. Et vous vous
sentez à l’étroit dans vos pantalons. Mais avec cette petite
astuce, vous pourrez facilement contourner le problème :
faites simplement passer un élastique à travers la
boutonnière et attachez-le au bouton de votre pantalon.
Une autre solution : le pantalon réglable à la taille qui grandit
avec votre ventre. En effet, il est important que ce dernier
soit à l’aise mais aussi bien soutenu. La mode future maman
propose toute une palette de vêtements pratiques. Il est cependant largement suffisant d´acheter quelques nouveaux vêtements toutes les deux ou trois semaines. Vous aurez ainsi globalement tout ce qui vous sera nécessaire.
Généralement, vous pouvez continuer à prendre votre taille de confection habituelle. Mais si vous souhaitez vérifier vos mesures, n’hésitez pas à consulter le tableau suivant. Cliquez ici pour le tableau de tailles »
De même, vous pouvez facilement élargir votre soutien-gorge en utilisant une extension spéciale à agrafer. Cette solution provisoire ne vous sera cependant pas utile si vous avez besoin de plus grands bonnets. Il vous faudra alors acheter de nouveaux modèles.
6ème - 9ème mois
Réussir à mettre ses chaussures est désormais un exploit. Car le ventre de la future maman est maintenant si grand qu´il rend ses mouvements difficiles. La fin de la grossesse peut être pesante et malheureusement les maux de dos ne sont pas rares. En effet, le poids du bébé pèse sur la colonne vertébrale et les articulations. C´est pourquoi il vous faut absolument prendre des pauses régulières et surélever vos pieds. Des bains relaxants vous feront aussi le plus grand bien.

À partir du septième mois, commencez à acheter des soutiens-gorge d´allaitement - ils seront ainsi à la bonne taille après l’accouchement. Le tissu doit être extensible pour que le soutien-gorge ne vous serre pas après la montée de lait et ne soit pas trop lâche lorsque le flux diminuera. Pensez à réserver assez de place aux coussinets d´allaitement. Des bretelles larges seront plus confortables et soutiendront mieux le poids de la poitrine. De même, une bonne largeur d’entrebonnet, du dos et des parties latérales offrira un maintien parfait à la poitrine. Pour choisir la bonne taille, laissez votre partenaire ou une amie prendre les mesures. En effet, si vous le faites vous-même, le résultat peut être faussé par votre mauvaise posture.

Cliquez ici pour le tableau des tailles lingerie »

Votre trousseau de naissance n'est pas encore complet ? Vous pouvez maintenant finaliser vos préparatifs. Les vêtements du bébé doivent être lavés une à deux fois avant d’être utilisés. La valise de maternité doit être prête dès la 36ème semaine de grossesse car la naissance approche à grand pas. À partir de la 37ème semaine, votre bébé ne sera plus considéré comme un prématuré.
Comment tirer le meilleur parti de votre silhouette ?
On adopte
On oublie
La valise de maternité : télécharger »
Le trousseau de naissance : télécharger »
Les tissus fluides & extensibles
Ils n'écrasent pas le ventre et s'adaptent même à votre silhouette qui s'arrondit.

La salopette
Le grand classique confortable qui accueille sans problème votre ventre de future maman.

La chemise d'homme
N'hésitez pas à emprunter les plus jolies pièces dans le dressing du futur papa ;)

Les superpositions

Votre chemisier ne ferme plus ? Enfilez simplement un top en dessous et portez le chemisier ouvert.

Les robes Empire

Taille haute et partie jupe évasée flattent le petit ventre rond, les hanches et les fesses.

Les vestes longues
Elles allongent et affinent la silhouette sans cacher votre joli ventre.

Le blazer
Un vêtement qui définit la taille et s'associe aussi bien à une robe qu'un pantalon.

Le look négligé
C'est bien de se sentir à l'aise sans délaisser le côté mode.

Les applications, poches et volants
Ils ne sont pas flatteurs pour la silhouette.


Les tops à taille élastiquée
Ils vous serrent et peuvent bloquer la circulation sanguine.

Les vêtements couleur chair
Surtout les plus moulants : le fashion faux-pas absolu !

Les pantalons étroits
Particulièrement désagréables si vous faites de la rétention d'eau, ils créent une silhouette peu harmonieuse.

Les talons hauts
Ils vont accentuer vos maux de dos et risquent de provoquer des chutes.

La mauvaise taille de soutien-gorge
Une erreur à éviter absolument, surtout à cette période où votre poitrine est particulièrement sensible.

Jean de grossesse extensible, bpc bonprix collection
Jean de grossesse extensible à partir de 14,99 €
Manteau de grossesse avec capuche et bord-côtes, bpc bonprix collection
Manteau de grossesse avec capuche et bord-côtes à partir de 44,99 €
Robe de grossesse/d'allaitement, bpc bonprix collection
Robe de grossesse/d'allaitement 32,99 €
Pull de grossesse avec fonction allaitement, bpc bonprix collection
Pull de grossesse avec fonction allaitement à partir de 20,99 €
Jean de grossesse mini-bootcut, bpc bonprix collection
Jean de grossesse mini-bootcut à partir de 16,99 €
T-shirt de grossesse/d'allaitement pour avant et après la naissance, bpc bonprix collection
T-shirt de grossesse/d'allaitement pour avant et après la naissance à partir de 18,99 €
T-shirt de grossesse long, bpc bonprix collection
T-shirt de grossesse long à partir de 13,99 €
Tunique de grossesse / d'allaitement manches 3/4, bpc bonprix collection
Tunique de grossesse / d'allaitement manches 3/4 à partir de 14,99 €
Veste d'hiver de grossesse, ajustable, bpc bonprix collection
Veste d'hiver de grossesse, ajustable à partir de 43,99 €
Salopette en jean de grossesse jambes droites, bpc bonprix collection
Salopette en jean de grossesse jambes droites à partir de 32,99 €
Lot de 2 t-shirts de grossesse imprimés en coton bio, bpc bonprix collection
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Jean de grossesse amincissant, jambes droites, bpc bonprix collection
Jean de grossesse amincissant, jambes droites à partir de 14,99 €
Pantalon de grossesse avec boutons, Bootcut, bpc bonprix collection
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Lot de 2 jupes de grossesse en jersey, bpc bonprix collection
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Robe de grossesse en maille à motif norvégien, bpc bonprix collection
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Robe en maille de grossesse/d'allaitement avec lien à nouer, bpc bonprix collection
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Pantalon de grossesse, Skinny à partir de 22,99 €
Gilet polaire sans manches de grossesse avec empiècement pour bébé, bpc bonprix collection
Gilet polaire sans manches de grossesse avec empiècement pour bébé 24,99 €
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Trench-coat de grossesse avec empiècement pour bébé 22,99 €
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Pantalon de grossesse matière sweat 21,99 €
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Jean de grossesse taille basse style bootcut 19,99 €
Pantalon de grossesse bootcut, bpc bonprix collection
Pantalon de grossesse bootcut à partir de 14,99 €
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T-shirt de grossesse / d'allaitement avec boutons-pression 16,99 €
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Confortable legging de grossesse niveau bas du ventre 14,99 €
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Ensemble d'intérieur de grossesse (Ens. 3 pces.) 39,99 €
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Veste polaire de grossesse avec empiècement pour bébé à partir de 34,99 €
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Jean de grossesse Bootcut 32,99 €
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Veste sweat de grossesse avec empiècement pour bébé pour la grossesse & après à partir de 28,99 €
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Pantalon de grossesse taille extensible, jambes droites, bpc bonprix collection
Pantalon de grossesse taille extensible, jambes droites 27,99 €
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Pantalon de grossesse, jambes se rétrécissant à la base, bpc bonprix collection
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Gilet sweat de grossesse avec empiècement bébé et intérieur douillet, bpc bonprix collection
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Pantalon de grossesse, jambes droites, bpc bonprix collection
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Jean de grossesse jambes amples, bpc bonprix collection
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Veste de grossesse avec empiècement pour bébé, bpc bonprix collection
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Pantalon de grossesse, ample à revers, bpc bonprix collection
Pantalon de grossesse, ample à revers 29,99 €
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T-shirt de grossesse / d'allaitement à partir de 10,99 €
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Pantalon de grossesse élastique, bpc bonprix collection
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Veste de grossesse doublée avec empiècement pour bébé à partir de 44,99 €
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